Dalili za kiharusi

Stroku hutokana na kufa kwa seli za ubongo kwa sababu ya kukosa oksijeni ya kutosha pale ambapo damu haifiki kwenye ubongo kwa sababu sababu mbalimbali. Sababu huenda ikawa ni kuziba au kupasuka kwa mishipa ya damu inayoenda kwenye ubongo.

Visababishi

• Kuvilia kwa damu ndani ya ubongo

• Kutofika kwa damu kwenye ubongo kwa kiwango kinachotakiwa

Vihatarishi vya kupata kiharusi

• Wembamba wa mishipa inayopitisha damu kwenye ubongo

• Shinikizo la juu la damu

• Ugonjwa wa kisukari

• Maambukizi kwenye mishipa ya damu

• Uvutaji wa sigara

• Uwepo wa histroria ya ugonjwa wa stroke kwenye familia

• Umri mkubwa

• Matumizi mabovu na ya mda mrefu ya pombe

• Uwepo wa kolestro kwenye mishipa ya damu

• Matatizo ya moyo{moyo kufeli}

• Kukakamaa kwa Mishipa ya damu ya kwenye ubongo.

Dalili za kiharusi

• Kushindwa kusoma

• Kushindwa kuandika

• Kushindwa kumeza

• Kushindwa kutembea

• Kukosa balansi ya mwili

• Kichefuchefu na Kutapika

• Kupooza Mwili

• Degedege

• Kuumwa na kichwa

• Kushindwa kuhisi na ganzi.

• Kupoteza fahamu

Namna ya kujikinga na kiharusi

Unaweza kujikinga na kiharusi kwa

• Kuboresha mtindo wa maisha, ishi kama unavyoshauriwa na mtaalamu wa afya kwa kula chakula bora chenye afya pamoja na kufanya mazoezi yenye mpangilio maalumu

• Kuepukana na matumizi pombe na sigara

• Kupima presha mara kwa mara

• Kwa wagonjwa wa presha inatakiwa watumie dawa vizuri.

• Kuzingatia kanuni za Afya zinazotolewa na wataalamu wa Afya.