Kupungua uzito

Neno kupungua uzito humaanisha hali ya kupungua kwa kiwango cha mafuta yaliyohifadhiwa chini ya ngozi.

Mara chache huweza kuchangiwa na kupungua kwa kiwango cha nyama, maji na madini mbalimbali mwilini. Kupungua uzito kunaweza kuwa kwa kukusudia kama vile kwa kufanya mazoezi, kujinyima kula au bila kukusudia, na hii huweza kuwa dhihirisho la ugonjwa Fulani unaoendelea ndani ya mwili.

Dalili zinazoweza kuambatana na kupungua uzito ni pamoja na kupoteza hamu ya kula uchovu au udhaifu wa mwili.

• Kupunguza uzito ni kawaida baada ya ujauzito au kujifungua

• Maambukizi ya virusi kama vile VVU

• Matumizi ya baadhi ya dawa

• Kuwa na saratani

• Ugonjwa wa kisukari

• Kufanya mazoezi ya mara kwa mara

• Upungufu wa vyakula vya mafuta, wanga na protini