Baada ya kuchoma sindano ya uzazi wa mpango: Nifanye nini kubeba ujauzito?

Wanawake wengi hutumia sindano ya uzazi wa mpango kwa ufanisi mkubwa kuzuia mimba. Hata hivyo, changamoto huanza pale mwanamke anapobadilisha uamuzi na kuhitaji kupata ujauzito mapema baada ya kuchoma sindano. Makala hii inaeleza kinachoendelea mwilini, muda wa kusubiri, na nini cha kufanya kitaalamu bila kuhatarisha afya.

Sindano ya uzazi wa mpango hufanyaje kazi?

Sindano nyingi zinazotumika (hasa DMPA – Depo-Provera) zina homoni ya projesteroni bandia ambayo:

• Huzuia yai kuachiliwa (uovuleshaji)

• Hufanya mlango wa uzazi (shingo ya kizazi) kuwa mgumu kwa mbegu za kiume kupenya

• Hubadilisha ukuta wa mfuko wa uzazi

Athari zake hudumu kwa muda mrefu, hata baada ya mwezi mmoja.

Je, ni Kawaida kushindwa kupata mimba baada ya mwezi mmoja?

Ndiyo, ni kawaida kabisa.

Kwa wanawake wengi:

• Athari za sindano hudumu miezi 3–6

• Kwa wengine hadi miezi 9–12

• Wachache huweza kuchelewa hadi miezi 18

Hii si utasa, bali ni kuchelewa kwa muda kwa mfumo wa uzazi kurudi katika hali ya kawaida.

Je, kuna dawa ya kuondoa athari za sindano haraka?

Hakuna dawa ya kitabibu iliyo salama inayoweza “kufuta” au kuondoa sindano mwilini haraka.

Dawa au mitishamba inayodai...:

• “kusafisha uzazi”

• “kuondoa homoni”

• “kurudisha hedhi haraka”

...haina ushahidi wa kisayansi na inaweza kusababisha:

• Kuvurugika zaidi kwa homoni

• Kutokwa damu isiyo ya kawaida

• Maambukizi ya uzazi

Nifanye nini kitaalamu ili kujiandaa kupata mimba?

1. Kuwa na subira (Muhimu sana)

Mwili unahitaji muda:

• Ovari zirudie kutoa yai

• Hedhi irudi kawaida

• Homoni zisawazike

Hii ndiyo “tiba” kuu.

2. Anza maandalizi ya kubeba ujauzito mapema

Hata kabla ya kushika mimba:

• Anza Folic Asidi (0.4 mg kila siku)

• Kula mlo kamili

• Epuka sigara na pombe

• Punguza msongo wa mawazo

Soma zaidi mambo ya kufanya kabla ya kuwa mjamzito katika makala ya maandalizi ya kuwa mjamzito kwa kubofya hapa

3. Fuata dalili za kurudi kwa uovuleshaji

Dalili kama:

• Kurudi kwa hedhi

• Maumivu madogo ya tumbo katikati ya mzunguko

• Kuongezeka ute ukeni (ute wa mayai)

Hizi ni ishara nzuri kwamba uzazi unarudi taratibu.

4. Fanya uchunguzi kama muda umezidi

Ukifika:

• Miezi 12 bila kupata mimba (chini ya miaka 35)

• Miezi 6 (zaidi ya miaka 35)

Muone mtaalamu wa afya kwa:

• Vipimo vya homoni

• Uchunguzi wa mzunguko wa hedhi

• Ushauri wa uzazi

Maswali ya mara kwa mara na majibu yake