Dalili za awali za Upungufu wa Damu

Upungufu wa damu (anemia) ni hali inayotokea pale mwili unapokuwa na kiwango kidogo cha chembe nyekundu za damu au hemoglobini. Hii husababisha mwili kushindwa kusafirisha oksijeni ya kutosha kwenda kwenye viungo muhimu. Ingawa inaweza kuathiri watu wa rika zote watoto, vijana, watu wazima na wazee mara nyingi huanza polepole bila dalili kali, hali inayofanya wengi kugundua wakiwa tayari wameathirika zaidi.

Dalili za awali za kuzingatia

Ni muhimu kutambua ishara za mwanzo ili kuchukua hatua mapema. Baadhi ya dalili hizo ni:

• kuchoka haraka bila sababu

• ngozi kuwa na rangi ya kupauka

• kizunguzungu au kuishiwa nguvu

• mapigo ya moyo kwenda kasi

• kupumua kwa shida wakati wa kufanya kazi ndogo

Dalili hizi hutokea kwa sababu mwili haupati oksijeni ya kutosha, hivyo viungo kama moyo na ubongo hulazimika kufanya kazi kwa bidii zaidi.

Kusoma maelezo zaidi ingia kwenye makala ya kina ya dalili za upungufu wa damu kwa kubofya hapa.