Idadi ya pedi anazotumia mwanamke kwa siku haiwezi kutumiwa peke yake kuamua kama kiasi cha damu ya hedhi ni cha kawaida au si cha kawaida. Mwanamke mwenye damu kidogo anaweza kutumia pedi mbili kwa siku, wakati mwingine akahitaji zaidi; mtu mwingine anaweza kubadilisha pedi mara nyingi zaidi kwa sababu ya kiasi cha damu au kwa sababu hataki kuivaa ikiwa imelowa.

Muhimu zaidi ni kuangalia pedi hujaa kwa kasi gani, hedhi hudumu kwa muda gani na kama kiwango cha damu kimebadilika kutoka kawaida yake. Kwa mfano, kutumia pedi mbili kwa siku kwa sababu damu ni kidogo ni hali tofauti na kutumia pedi mbili tu kwa siku lakini kila moja inajaa na kuvuja kwa sababu damu ni nyingi.

Ikiwa mwanamke anaona mabadiliko makubwa katika kiasi cha damu, anahitaji kubadilisha pedi mara kwa mara sana, anavuja kwenye nguo au ana dalili kama kizunguzungu na udhaifu, ni muhimu kuchunguzwa ili kutafuta chanzo cha damu nyingi.

Muda wa kubadilisha pedi hutegemea kiasi cha damu, aina ya pedi na hali ya pedi wakati huo. Pedi haipaswi kusubiriwa mpaka iwe imejaa kabisa; ikiwa imelowa, imejaa, imeanza kuvuja au inaleta unyevunyevu na usumbufu, inapaswa kubadilishwa.

Kwa bidhaa za matumizi ya mara moja, UNICEF inaeleza katika vipimo vyake vya bidhaa kwamba zinapaswa kutupwa baada ya matumizi ya juu ya saa 4–6.  Hata hivyo, mtu mwenye damu nyingi anaweza kuhitaji kubadilisha mapema zaidi.

Kubadilisha pedi mara kwa mara pia husaidia kupunguza muda ambao ngozi inakaa kwenye mazingira yenye unyevunyevu. Hii ni muhimu hasa kwa mtu ambaye hupata muwasho au vipele wakati wa hedhi.

Kutumia pedi wakati wa usiku ni jambo la kawaida, lakini ni muhimu kuchagua pedi inayolingana na muda wa kulala na kiasi cha damu kinachotoka. Pedi za usiku mara nyingi huwa ndefu au pana zaidi ili kusaidia kupunguza kuvuja wakati mtu anabadilisha mkao akiwa amelala.

Tatizo linaweza kutokea ikiwa mtu analala muda mrefu sana bila kubadilisha pedi licha ya kuwa imejaa au imelowa. Unyevunyevu wa muda mrefu unaweza kuongeza msuguano na muwasho wa ngozi.

Kwa hiyo, mwanamke anayejua kwamba hulala muda mrefu au ana damu nyingi anaweza kutumia pedi yenye ulinzi wa usiku na kuibadilisha anapoamka. Ikiwa damu ni nyingi kiasi cha kujaa pedi haraka hata wakati wa usiku, anapaswa kupata tathmini ya kitabibu.

Muwasho unaweza kutokana na msuguano kati ya pedi na ngozi, joto na unyevunyevu unaokusanyika katika eneo hilo. Baadhi ya wanawake pia huwa na ngozi nyeti kwa manukato au viambato fulani vinavyotumika kwenye bidhaa.

Ikiwa muwasho huanza kila mara baada ya kutumia aina fulani ya pedi, kubadilisha kwenda kwenye pedi isiyo na manukato kunaweza kusaidia kutambua kama bidhaa hiyo ndiyo inayochochea tatizo. Pia ni muhimu kubadilisha pedi inapokuwa imelowa na kuweka eneo la siri katika hali kavu kadiri inavyowezekana.

Ikiwa vipele vinaendelea, vinauma, vinatoa vidonda au vinaambatana na uchafu wa uke usio wa kawaida, chanzo kinaweza kisiwe pedi. Fangasi, maambukizi ya bakteria, magonjwa ya zinaa na magonjwa ya ngozi yanaweza pia kusababisha dalili hizo na yanahitaji uchunguzi.

Pedi inaweza kuchangia harufu isiyofurahisha ikiwa damu imekaa kwenye pedi kwa muda mrefu pamoja na joto na unyevunyevu. Harufu ya damu ya hedhi yenyewe pia inaweza kubadilika kadiri inavyokaa kwenye pedi.

Hata hivyo, harufu kali, ya kuoza au isiyo ya kawaida, hasa ikiwa inaambatana na uchafu wa uke, kuwashwa au maumivu, haipaswi kudhaniwa kuwa imesababishwa na pedi pekee. Inaweza kuashiria maambukizi ya uke au tatizo jingine linalohitaji uchunguzi.

Badala ya kutumia manukato au dawa za kuondoa harufu kwenye sehemu za siri, ni bora kubadilisha pedi mara kwa mara na kuosha sehemu za nje za siri kwa maji na njia salama ya usafi. Dalili zinazoendelea zinapaswa kuchunguzwa.

Mabawa hukunja pembeni mwa chupi na kusaidia pedi kubaki katika nafasi yake. Hii inaweza kupunguza kusogea kwa pedi wakati wa kutembea, kufanya kazi au kulala na inaweza kusaidia kupunguza damu kuingia pembeni mwa chupi.

Hata hivyo, mabawa si lazima yawe bora kwa kila mtu. Baadhi ya wanawake wanaweza kupata msuguano kwenye mapaja au ngozi ya nje kutokana na namna mabawa yanavyogusa ngozi.

Chaguo linapaswa kuzingatia starehe na namna mwili wako unavyoitikia bidhaa hiyo. Ikiwa mabawa yanasababisha muwasho au kuchubua ngozi, aina isiyo na mabawa inaweza kuwa chaguo bora.

Unene wa pedi hauamui peke yake uwezo wake wa kunyonya damu. Baadhi ya pedi nyembamba zimetengenezwa kwa vifaa vinavyoweza kunyonya kiasi kikubwa cha damu bila kuwa nene sana.

Pedi nene inaweza kumpa mtu hisia ya ulinzi zaidi, hasa wakati wa damu nyingi au usiku, lakini inaweza pia kuwa na joto zaidi au kutokuwa na starehe kwa baadhi ya watu.

Ni bora kuchagua pedi kulingana na kiwango cha damu na starehe. Ikiwa pedi nyembamba inatosha bila kuvuja, hakuna sababu ya kutumia pedi nene zaidi.

Pedi zinazoweza kutumika tena zinaweza kuwa chaguo salama ikiwa zitatumiwa na kutunzwa kwa usafi unaofaa. Baada ya matumizi zinapaswa kuoshwa vizuri, kukaushwa kabisa na kuhifadhiwa katika sehemu safi na kavu. UNICEF inaeleza kwamba matumizi yake yanahitaji maji safi, sabuni na mazingira yanayofaa ya kuosha na kukausha.

Pedi yenye unyevunyevu, harufu mbaya au ambayo haijasafishwa vizuri haipaswi kutumiwa tena. Unyevunyevu wa muda mrefu unaweza kuchangia muwasho wa ngozi na matatizo mengine.

Kwa hiyo, kama mtu hana uwezo wa kupata maji safi au sehemu salama ya kukausha pedi, bidhaa ya matumizi ya mara moja inaweza kuwa chaguo linalofaa zaidi kwake.

Pedi za hedhi zimetengenezwa hasa kwa ajili ya kunyonya damu ya hedhi, ingawa pedi nyembamba zinaweza kutumika kwa uchafu mdogo wa uke. Kutumia pedi kila siku bila sababu kunaweza kuongeza joto, unyevunyevu na msuguano kwa baadhi ya wanawake.

Ikiwa mtu anahitaji pedi kila siku kwa sababu anatokwa na uchafu mwingi ukeni, ni muhimu kutafuta sababu ya uchafu huo badala ya kuuficha kwa pedi. Uchafu wa kawaida wa uke hutofautiana kulingana na mzunguko wa hedhi, lakini mabadiliko ya harufu, rangi, kiasi au kuambatana na kuwashwa yanaweza kuhitaji uchunguzi.

Kwa hiyo, matumizi ya pedi kila siku yanapaswa kuendana na mahitaji halisi ya mtu na si kuwa njia ya kawaida ya kudhibiti dalili za uke zisizojulikana.

Pedi huvaliwa nje ya uke na haifiki kwenye kizazi, mirija ya uzazi au ovari. Kwa hiyo, matumizi ya kawaida ya pedi hayatarajiwi kuathiri moja kwa moja uwezo wa mwanamke kupata ujauzito.

Ikiwa mwanamke anapata maambukizi ya sehemu za siri mara kwa mara, maambukizi hayo yanaweza kuwa na umuhimu mkubwa zaidi katika afya ya uzazi kuliko matumizi ya pedi yenyewe. Maambukizi fulani ya zinaa yasipotibiwa yanaweza kusababisha ugonjwa wa uvimbe kwenye nyonga na kuathiri mfumo wa uzazi.

Kwa hiyo, mwanamke mwenye changamoto ya kupata ujauzito hapaswi kudhani pedi ndiyo chanzo bila kufanyiwa uchunguzi. Sababu za utasa ni nyingi na zinahitaji tathmini ya mwanamke na wakati mwingine mwenza wake.

Kuvuja kunaweza kutokea kwa sababu damu haielekezwi kwenye sehemu ya kunyonya ya pedi. Hali hii inaweza kutokea pedi inapokuwa imekaa vibaya, imejikunja, inasogea wakati wa kutembea au ikiwa kiwango cha damu ni kikubwa na kinatoka kwa kasi.

Mkao wa mwili pia unaweza kuathiri namna damu inavyofika kwenye pedi. Ndiyo maana baadhi ya wanawake hupata kuvuja zaidi wakati wa kulala kuliko wakati wa kukaa au kutembea.

Pedi yenye mabawa, pedi ndefu zaidi au pedi iliyotengenezwa kwa matumizi ya usiku inaweza kusaidia kulingana na tatizo. Ikiwa kuvuja kunatokea mara kwa mara kwa sababu damu ni nyingi sana, ni muhimu pia kuchunguza kama kuna tatizo la damu nyingi za hedhi.

Pedi yenye manukato inaweza kuwa na harufu inayoficha harufu ya damu, lakini manukato yanaweza kumkera mtu mwenye ngozi nyeti. Mtu anayepata kuwasha, kuchoma au wekundu baada ya kutumia bidhaa yenye manukato anaweza kujaribu bidhaa isiyo na manukato.

Sehemu za siri zina ngozi nyeti, hivyo si lazima kutumia bidhaa zenye harufu ili kudumisha usafi. Usafi mzuri unahusisha kubadilisha pedi kwa wakati na kusafisha sehemu za nje za siri kwa njia salama.

Ikiwa dalili zinaendelea hata baada ya kuacha pedi yenye manukato, ni muhimu kutafuta chanzo kingine. Muwasho unaoendelea unaweza kutokana na maambukizi au ugonjwa wa ngozi.

Kujaza pedi kwa haraka sana au kuvuja mara kwa mara kunaweza kuashiria kwamba damu ya hedhi ni nyingi kuliko kawaida ya mwanamke. Hali hii inaweza kuambatana na hedhi inayodumu muda mrefu, kuganda kwa damu kubwa au kuhitaji kubadilisha pedi mara nyingi sana.

Sababu zake zinaweza kuwa tofauti, zikiwemo mabadiliko ya homoni, uvimbe wa kizazi, matatizo ya kizazi au matatizo ya kuganda kwa damu. Wakati mwingine damu nyingi inaweza pia kusababisha upungufu wa damu na kusababisha uchovu, udhaifu, kupumua kwa shida wakati wa shughuli au kizunguzungu.

Ikiwa damu ni nyingi sana, imebadilika ghafla kutoka kawaida yako au inaambatana na udhaifu mkubwa au kizunguzungu, ni muhimu kufanyiwa uchunguzi. Idadi ya pedi zinazotumiwa inaweza kusaidia daktari kuelewa ukubwa wa tatizo, lakini haiwezi kutumika peke yake kutambua chanzo.

Pedi za hedhi huvaliwa nje ya uke na hunyonya damu baada ya kutoka mwilini. Zinaweza kuwa na ukubwa na uwezo tofauti wa kunyonya na hutumika kulingana na kiwango cha damu na mahitaji ya mtumiaji.

Pedi ndogo za kila siku huwa nyembamba na hutumika zaidi kwa kiasi kidogo cha majimaji au uchafu wa uke. Tamponi, kwa upande mwingine, huwekwa ndani ya uke na hunyonya damu kabla haijatoka nje. Kikombe cha hedhi huwekwa ndani ya uke lakini hukusanya damu badala ya kuinyonya.

Hakuna bidhaa moja inayofaa kwa kila mtu. Chaguo linaweza kutegemea starehe, kiasi cha damu, upatikanaji wa maji na vifaa, shughuli za kila siku, gharama na upendeleo wa mtu. Kilicho muhimu ni kutumia bidhaa kwa namna iliyoelekezwa na kuzingatia usafi wakati wote wa hedhi.