Mwandishi:
Mhariri:
Imeboreshwa:
ULY CLINIC
ULY CLINIC
31 Oktoba 2026, 15:23:43

Viashiria vya Uhai
Jibu kwa ufupi
Jibu kwa ufupi: Mtu mzima: joto 36.1–37.2°C, mapigo 60–100, kupumua 12–20, presha chini ya 120/80 (140/90+ ni juu), SpO₂ 95–100%. Watoto ni tofauti kwa umri. Soma Kupima shinikizo la damu.
Maelezo
Viwango (mtu mzima)
Joto – 36.1–37.2°C; soma Kupima joto.
Mapigo – 60–100; soma Kikokotoo cha mapigo.
Kupumua – 12–20.
Presha – chini ya 120/80 bora.
SpO₂ – 95–100%.
Watoto (kupumua haraka – IMCI)
Chini ya miezi 2 – 60+.
Miezi 2–12 – 50+.
Miaka 1–5 – 40+.
Kupima vizuri
Pumzika dk 5 kabla ya presha.
Mkono usawa wa moyo.
Hesabu dakika nzima.
Ondoa rangi ya kucha kwa SpO₂.
Nini cha kufanya
Mashine ya presha iliyothibitishwa.
Andika vipimo na tarehe.
Pima presha nyumbani asubuhi na jioni kwa wiki 1 kama una wasiwasi.
Dalili za hatari
Hospitali haraka ukiwa na:
SpO₂ chini ya 92% au midomo ya bluu.
Presha 180/110+ au dalili (kichwa kikali, kifua).
Presha ya chini na kuzimia.
Mapigo zaidi ya 120 au chini ya 50 ukiwa na dalili.
Mtoto anapumua haraka au kifua kuvutika ndani.
Lini umwone daktari
Presha 140/90+ mara kadhaa – soma Shinikizo la juu la damu.
Presha ya chini yenye kizunguzungu – soma Shinikizo la chini.
Homa inayojirudia.
Maswali yanayoulizwa mara kwa mara
1. Presha ya kawaida ni ipi?
Chini ya 120/80 bora.
2. Mapigo 55 kwa mwanariadha?
Huweza kuwa kawaida.
3. SpO₂ 94%?
Pima tena; ikiwa na dalili – daktari.
4. Joto la 37.3°C ni homa?
Kwapani – bado si homa (37.5°C+).
5. Watoto hupumua haraka?
Ndiyo; IMCI ina viwango.
6. Kipimo cha mkono au cha kidole?
Cha mkono wa juu ni sahihi zaidi.
Imeandikwa:
8 Agosti 2026, 08:30:34
ULY CLINIC inashauri usitegemee au kufuata ushauri wowote uliyoona kwenye makala hii bila kuwasiliana kwanza na daktari wako. Kabla ya kuchukua hatua yoyote ya matibabu, hakikisha umepata ushauri rasmi kutoka kwa daktari wako ili kuepuka madhara yoyote yanayoweza kutokea.
Makala hii ni ya kielimu tu na haitumiki kama mbadala wa matibabu ya daktari.
Rejea za mada hii:
World Health Organization. Integrated Management of Childhood Illness (IMCI): chart booklet. Geneva: WHO; 2014.
World Health Organization. Guideline for the pharmacological treatment of hypertension in adults. Geneva: WHO; 2021.
Whelton PK, et al. 2017 ACC/AHA guideline for the prevention, detection, evaluation, and management of high blood pressure in adults. Hypertension. 2018;71(6):e13–115.
O'Driscoll BR, et al. BTS guideline for oxygen use in healthcare and emergency settings. Thorax. 2017;72(Suppl 1):ii1–90.
Ministry of Health, United Republic of Tanzania. Standard Treatment Guidelines and National Essential Medicines List (STG/NEMLIT), 7th edition. Dodoma: Ministry of Health; 2026.

