Mwandishi:
ULY CLINIC
Mhariri:
ULY CLINIC
23 Aprili 2025, 17:01:05

Je, mwanaume anatakiwa kumwaga mara ngapi?
Hakuna idadi “sahihi” iliyo ya lazima ya idadi ya mwanaume anayotakiwa kufika kileleni (kumwaga). Umwagaji hutofautiana kati ya mtu na mtu. Hata hivyo, tafiti zinaonyesha mambo yafuatayo:
Afya ya tezi dume
Kumwaga mara 4 – 7 kwa wiki kuna uhusiano (usio wa moja kwa moja) wa kupunguza hatari kidogo ya saratani ya tezi dume katika uzee , lakini kumwaga hata mara chache au nyingi zaidi haijaonekana kuwa na madhara ya moja kwa moja kwa wanaume wengi wenye afya.
Faraja na hamu ya mwili
Idadi inategemea hamu ya ngono, umri, afya ya jumla, msongo wa mawazo, na ratiba ya kila siku. Wengine huhisi vizuri wakimwaga kila siku, wengine mara chache kwa wiki bila tatizo.
Kwa wenzi
Kinachojalisha zaidi ni kuridhika kwa pande zote na mawasiliano. Hakuna kiwango cha lazima cha kuthibitisha uwezo au cha kuzingatiwa kitabibu katika uhusiano.
Dalili za kuzingatia
Ikiwa unapata maumivu baada ya kumwaga, shida ya kusimamisha, au kuishiwa hamu ghafla, muone daktari. Vilevile, kutoweza kumwaga kwa muda mrefu bila sababu pia ni vema kufanyiwa uchunguzi.
Hitimisho
Hakuna idadi maalumu ya mwanaume “anatakiwa” kumwaga mara ngapi, bali inategemea hamu, afya, na faraja binafsi. Tafiti zinaonyesha kumwaga mara 4‑7 kwa wiki huenda kukapunguza hatari ya saratani ya tezi dume, lakini kiwango sahihi ni kile kinachomfanya ajihisi vizuri bila maumivu au matatizo.
ULY CLINIC inakushauri uwasiliane na daktari wako kwa ushauri na tiba kabla ya kuchukua hatua yoyote ile baada ya kusoma majibu haya.
Kupata ushauri zaidi au tiba kutoka kwa daktari wa ULY CLINIC bofya hapa au tumia linki ya Pata tiba
Imeboreshwa,
23 Aprili 2025, 17:38:13
Rejea za mada hii
Leitzmann MF, Platz EA, Stampfer MJ, Willett WC, Giovannucci E. Ejaculation frequency and subsequent risk of prostate cancer. JAMA. 2004;291(13):1578‑86.
Rideout V, Sutton A, Horvath S, Braithwaite D. Ejaculatory frequency and prostate cancer: systematic review and meta‑analysis. Sex Med Rev. 2020;8(3):409‑20.
Baumgartner R, Chay C, Townsend S. Sexual activity and benign prostatic hyperplasia progression: a prospective cohort study. Urology. 2015;86(5):1015‑20.
Brody S, Costa RM, Hessenkemper S. Ejaculation frequency, orgasm satisfaction, and general well‑being in men. Arch Sex Behav. 2018;47(8):2143‑52.
5. Prajapati S, Chauhan V, Saxena V. Impact of ejaculation abstinence on semen parameters. Indian J Urol. 2015;31(4):286‑90.