top of page

Mwandishi:

Dkt. Benjamin L, MD

Mhariri:

Dkt. Adolf S, MD

19 Aprili 2022 15:52:05

Kwa kawaida mwanaume anakojoa mara ngapi?

Kawaida mwanaume anatakiwa akojoe mara ngapi?

Kama ilivyo kwenye mambo mbalimbali ya kimaisha, kila mtu ana kawaida yake kwenye idadi ya kukojoa kwa siku.


Kwa watu walio wengi ikiwa pamoja na wanaume, ni kawaida kukojoa mara 6 hadi 7 katika muda wa masaa 24. Hata hivyo kukojoa mara 4 hadi 10 katika masaa 24 huweza kuwa kawaida kwa mtu mwenye afya njema na asiye na wasiwasi kuhusu idadi ya mara ngapi anaenda kukojoa.


Mambo yanayoathiri mara ngapi mwanaume anakojoa kwa siku( katika masaa 24)


Idadi ya mara ngapi unaenda kukojoa pia hutegemea mambo mbalimbali kama;


  • Kiasi cha maji unachaokunywa kwa siku mfano kunyw amaji mengi zaidi husababisha kukojoa mara kwa mara

  • Aina ya dawa unazotumia ( mfano dawa za kushusha shinikizo la damu kwa kupunguza maji mwilini hufanya ukojoe zaidi)

  • Aina ya vyakula unavyokula mfano vyakula vyenye kafeini kwa wingi husababisha kukojoa mara kwa mara

  • Magonjwa mfano kisukari, UTI na kuvimba kwa tezi dume huweza ongeza idadi ya mara ngapi unakojoa

  • Sababu zingine ambazo zimeorosheshwa kwenye video inayofuata



ULY CLINIC inakushauri uwasiliane na daktari wako kwa ushauri na tiba kabla ya kuchukua hatua yoyote ile baada ya kusoma majibu haya.

Kupata ushauri zaidi au tiba kutoka kwa daktari wa ULY CLINIC bofya hapa au tumia linki ya Pata tiba

Imeboreshwa,

19 Aprili 2022 15:52:05

Rejea za mada hii

  1. b&b comunity. Urinary Frequency – How Often Should You Pee?.https://www.bladderandbowel.org/bladder/bladder-conditions-and-symptoms/frequency/#:~:text=For%20most%20people%2C%20the%20normal,times%20they%20visit%20the%20toilet.Imechukuliwa 19.04.2021

  2. MSD MANUAL Consumer Version. Urinary frequency. https://www.msdmanuals.com/home/kidney-and-urinary-tract-disorders/symptoms-of-kidney-and-urinary-tract-disorders/urination,-excessive-or-frequent?redirectid=11. Imechukuliwa 19.04.2021

  3. Rakel RE, et al., eds. Urinary tract disorders.http://www.clinicalkey.com. Imechukuliwa  19.04.2021

  4. LeBlond RF, et al., eds. The urinary system.http://www.accessmedicine.com. Imechukuliwa  19.04.2021

  5. Web MD. Frequent micturition. https://www.webmd.com/urinary-incontinence-oab/frequent-urination-causes-and-treatments#. Imechukuliwa  19.04.2021

  6. Health partner. https://www.healthpartners.com/blog/frequent-urination-in-women-12-causes-and-how-to-get-help/. Imechukuliwa  19.04.2021

bottom of page