Dalili za mimba ya miezi tisa

Utangulizi

Mimba ya miezi tisa ni sawa na ujauzito wa wiki 33 hadi 36. Kwa wakati huu, mtoto huwa karibu kufikia ukamilifu, na mwili wa mama hujiandaa kwa uchungu wa uzazi na kujifungua. Ingawa furaha ya kukutana na mtoto huwa kubwa, pia kuna changamoto nyingi za kimwili na kihisia. Kufahamu mabadiliko yanayotokea mwilini, dalili zinazoweza kujitokeza, na wakati wa kumuona daktari ni muhimu kwa usalama wa mama na mtoto.

Je, ni zipi dalili za mimba ya miezi tisa?

Katika wiki za mwisho za ujauzito, dalili huweza kuwa kali zaidi. Baadhi ya dalili za kawaida ni:

• Uchungu wa uongo: Hii ni mikazo ya kizazi inayoandaa kizazi kwa ajili ya leba, haina maumivu na hudumu kwa muda mfupi sana bila muendelezo.

• Kukojoa mara kwa mara: Mtoto anaposhuka kwenye nyonga, shinikizo kwenye kibofu huongezeka hivyo mkojo hushindwa kutoka wote na kufanya kukojoa mara kwa mara.

• Maumivu ya nyonga na tumbo la chini: Mtoto anapokaa chini zaidi, huleta maumivu au usumbufu sehemu ya chini ya tumbo na mgongo.

• Kuchoka sana: Uzito wa mimba hukulemea, na usingizi hukatizwa mara kwa mara.

• Mwili kuvimba: Mikono, miguu na vifundo vya miguu vinaweza kuvimba kutokana na kuongezeka kwa maji mwilini.

• Hamasa ya kufanya maandalizi: Mama hupata nguvu ghafla na hamu ya kuandaa mazingira kwa ajili ya mtoto.

• Kupoteza ute mzito kutoka ukeni: Hii ni ishara kwamba uchungu wa uzazi unaweza kuwa karibu, lakini haimaanishi utaanza mara moja.

  
  

Mambo ya kuzingatia

Mwezi huu unahusu maandalizi ya kimwili na kiakili. Mambo muhimu ya kuzingatia ni:

• Hakikisha umemalizia mpango wa kujifungua

• Andaa mzigo wako wa kwenda hospitalini ukiwa na vitu muhimu kama nguo zako, mavazi ya mtoto, vifaa vya usafi, nyaraka muhimu nk.

• Endelea kula vyakula vya afya, kunywa maji ya kutosha, na kupata mapumziko kadri inavyowezekana

• Fanya mazoezi mepesi kama kutembea na yoga

  
  

Je, ni wakati gani unapaswa kumuona daktari?

Ingawa dalili nyingi ni za kawaida, baadhi ya ishara zinahitaji msaada wa haraka wa kitabibu. Muone daktari mara moja iwapo:

• Una mikazo ya uchungu wa uzazi inayokuja kwa mfululizo

• Maji yanamwagika kutoka ukeni

• Kutokwa na damu ukeni

• Maumivu makali ya kichwa, kuona ukungu, au kuvimba sana

• Kupungua kwa mjongeo wa mtoto tumboni

• Homa kali au baridi kali na kutetemeka

  
  

Wapi utapata maelezo zaidi kuhusu mimba ya miezi tisa?

Ili  kupata maelezo zaidi kuhusu mimba ya miezi tisa bofya hapa.