Fluoride hubadili rangi ya meno

Jibu kwa ufupi

Jibu kwa ufupi: Chanzo kikuu cha meno kubadilika rangi ni maji yenye floraidi nyingi, si dawa ya meno ikitumika kwa kiasi sahihi. Watu wazima hawapati madoa mapya ya meno, lakini maji yenye floraidi nyingi sana kwa miaka huweza kuathiri mifupa.

Maelezo

Kwa nini watoto chini ya miaka 8

• Meno ya kudumu huundwa chini ya fizi hadi karibu miaka 8.

• Floraidi nyingi wakati huo huathiri ganda la jino.

• Ukali hutegemea kiasi na muda – kutoka madoa meupe madogo hadi kahawia na mashimo.

Vijana na watu wazima

• Meno yaliyokwisha kuota hayabadiliki rangi kwa floraidi.

• Maji yenye floraidi nyingi sana kwa miaka huweza kuleta maumivu na ukakamavu wa mifupa (skeletal fluorosis).

Kiasi sahihi cha dawa ya meno (AAPD)

• Jino la kwanza hadi miaka 3 – punje ya mchele ya dawa yenye floraidi, mara 2 kwa siku.

• Miaka 3 hadi 6 – punje ya njegere.

• Mzazi asimamie; mtoto ateme, asimeze – soma Umri gani uanze kusafisha meno ya mtoto.

Nini cha kufanya

• Fahamu kiasi cha floraidi kwenye maji yako – uliza mamlaka ya maji au kituo cha afya.

• Maeneo yenye floraidi nyingi – tumia maji ya mvua yaliyohifadhiwa vizuri au maji yaliyochujwa kwa kichujio cha floraidi kwa kunywa na kupikia, hasa kwa watoto.

• Usimpe mtoto dawa ya meno kula; hifadhi mbali naye.

• Endelea kutumia dawa ya meno yenye floraidi kwa kiasi sahihi – huzuia kuoza kwa meno.

Dalili za hatari

• Mtoto amemeza dawa nyingi ya meno na anatapika au tumbo kuuma – kituo cha afya.

Lini umwone daktari

• Madoa ya kahawia au mashimo kwenye meno ya mtoto.

• Maumivu ya viungo na mifupa kwa mtu anayeishi eneo lenye floraidi nyingi.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara