Kunyonyesha ipasavyo husinyaza kizazi haraka

Jibu kwa ufupi

Jibu kwa ufupi: Ndiyo. Kunyonyesha mapema (ndani ya saa 1 baada ya kujifungua) na mara kwa mara husinyaza kizazi haraka na hupunguza damu baada ya kujifungua.

Maelezo

Jinsi inavyofanya kazi

• Kunyonya huchochea oxytocin kutoka ubongoni.

• Oxytocin hukamua maziwa na hukaza misuli ya kizazi.

• Kizazi hupungua kutoka karibu na kitovu hadi ndani ya nyonga ndani ya wiki 2, na ukubwa wa kawaida karibu wiki 6.

Mambo ya kawaida

• Maumivu ya tumbo kama ya hedhi wakati wa kunyonyesha siku 2 hadi 4 za mwanzo – huwa makali zaidi kwa waliozaa zaidi ya mara moja.

• Lokia kuongezeka kidogo wakati wa kunyonyesha – soma Lokia.

Faida nyingine za kunyonyesha kwa mama

• Hupunguza hatari ya saratani ya matiti na ovari.

• Husaidia kupunguza uzito wa ujauzito.

• Kunyonyesha pekee miezi 6 kwa masharti maalumu huweza kuchelewesha mimba – soma Kunyonyesha kama njia ya uzazi wa mpango.

Nini cha kufanya

• Mnyonyeshe mtoto ndani ya saa 1 baada ya kujifungua.

• Nyonyesha kila mtoto anapohitaji, mchana na usiku (mara 8 hadi 12 kwa siku).

• Hakikisha mtoto ameshika vizuri – soma Namna nzuri ya kunyonyesha.

• Kojoa mara kwa mara – kibofu kilichojaa huzuia kizazi kusinyaa.

• Kwa maumivu ya kusinyaa, dawa ya maumivu salama kwa kunyonyesha kwa ushauri wa mtoa huduma.

Dalili za hatari

Nenda hospitali mara moja ukiwa na:

• Damu nyingi – pedi kubwa kujaa ndani ya saa 1, au mabonge makubwa.

• Homa, maumivu ya tumbo yanayoendelea, lokia yenye harufu mbaya.

• Kizunguzungu au kuzimia.

Lini umwone daktari

• Tumbo bado ni kubwa na laini baada ya wiki 6.

• Maumivu ya tumbo yanaendelea zaidi ya wiki 1.

• Mtoto hanyonyi vizuri au maziwa ni kidogo.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara