Namna nzuri ya kunyonyesha mtoto mchanga

Jibu kwa ufupi

Jibu kwa ufupi: Saa 1 baada ya kuzaliwa, mara 8–12 kwa siku, kushika titi vizuri, maziwa pekee miezi 6. Chuchu kuuma au kuchubuka – rekebisha jinsi anavyoshika; omba msaada mapema. Soma Maziwa kutoka kidogo.

Maelezo

Kushika titi vizuri

• Tumbo la mtoto kuelekea tumbo lako; kichwa na mwili kwenye mstari mmoja.

• Pua kuelekea chuchu; subiri mdomo ufunguke sana.

• Sehemu kubwa ya areola ndani, zaidi chini.

• Kidevu kimegusa titi; midomo nje.

• Kunyonya polepole kwa kina, kusikia akimeza.

Mikao

• Kukumbatia (cradle).

• Kumvuka (cross-cradle) – kwa watoto wachanga.

• Kama mpira (football) – baada ya upasuaji.

• Kulala ubavu – usiku.

Ishara anapata maziwa ya kutosha

• Kukojoa mara 6+ kwa siku baada ya siku 5.

• Kinyesi cha njano.

• Kuongezeka uzito.

• Kuridhika baada ya kunyonya.

Nini cha kufanya

• Epuka chupa na nyonyo bandia mwanzoni.

• Mama – kula vizuri, kunywa kwa kiu, kupumzika.

• Kukamua ukiwa mbali – soma Jinsi ya kukamua maziwa.

• Miezi 6+ – soma Lishe ya nyongeza.

• Kulia – soma Kubembeleza mtoto.

Dalili za hatari

Hospitali mara moja ukiwa na:

• Mtoto kulegea, kukataa kunyonya, manjano kuzidi.

• Mtoto kukojoa chini ya mara 4 kwa siku baada ya siku 4.

• Titi jekundu, moto, homa (mama).

Lini umwone daktari

• Chuchu kuchubuka au kutoa damu.

• Mtoto haongezeki uzito.

• Unarudi kazini – mpango wa kukamua.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara