Mlo wa kutibu pumu ya ngozi

Jibu kwa ufupi

Jibu kwa ufupi: Tiba kuu ni kulainisha ngozi kila siku na dawa za kupaka za mwongozo. Usiache vyakula bila vipimo vya mzio. Soma Pumu ya ngozi au ukurutu.

Maelezo

Ushahidi kuhusu vyakula

• Mlo wa kuondoa vyakula – husaidia tu kwa mzio uliothibitishwa.

• Mlo wa kupunguza michomo/Mediterania – mzuri kwa afya; faida maalumu kwa ukurutu bado inahitaji tafiti zaidi.

• Mafuta ya samaki, vitamin D, probiotiki – tafiti ndogo zimeonyesha faida kidogo kwa baadhi; tafiti kubwa zinahitajika.

• Ayurveda, usio na gluten – bado hakuna tafiti za kutosha (isipokuwa kwa wenye ugonjwa wa celiac).

Tiba yenye ushahidi

• Mafuta mazito yasiyo na harufu (emollient) mara 2 kwa siku na baada ya kuoga.

• Dawa ya steroid ya kupaka kwa vipindi vifupi, kwa maelekezo.

• Kuepuka sabuni kali, maji ya moto sana, nguo za sufu.

• Kutibu maambukizi ya ngozi mapema.

Nini cha kufanya

• Andika chakula na dalili kama unashuku chakula fulani – kisha mwone mtoa huduma.

• Mtoto: usiondoe maziwa au mayai bila ushauri.

• Kunyonyesha hulinda watoto wachanga.

• Kucha fupi; usikune.

Dalili za hatari

Hospitali mara moja ukiwa na:

• Midomo, ulimi au uso kuvimba na kupumua kwa shida baada ya chakula.

• Malengelenge mengi yenye maumivu na homa (maambukizi ya malengelenge juu ya ukurutu).

Lini umwone daktari

• Ukurutu haupungui kwa mafuta na dawa za kawaida.

• Mtoto hakui vizuri au anapangiwa mlo wa kuacha vyakula vingi.

• Ngozi ina usaha au ganda la njano.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara