Nataka mtoto lakini mpenzi anamwaga nje

Jibu kwa ufupi

Jibu kwa ufupi: Zungumza na mwenzi kuhusu mpango wa mtoto. Mkikubaliana – tendo kila siku 1 hadi 2 katika siku za hatari, akimwaga ndani. Soma Siku za kupata mimba mzunguko wa siku 28.

Maelezo

Kwa nini kumwaga nje hupunguza mimba

• Mbegu nyingi hubaki nje ya uke.

• Mbegu chache tu kwenye majimaji ya kabla ya kumwaga – karibu wanawake 20 kati ya 100 hupata mimba kwa mwaka kwa njia hii.

• Mbegu huishi hadi siku 5 ndani – soma Manii huishi muda gani?.

Kujiandaa pamoja kwa mimba

• Mazungumzo – sababu zake (fedha, muda, hofu ya afya).

• Pimeni VVU, kaswende, homa ya ini B, sukari, presha.

• Folic acid kwa mama kabla ya mimba.

• Acheni sigara na pombe nyingi.

• Tendo kila siku 1 hadi 2 siku za hatari – soma Siku ya kupata mimba – ovulesheni.

Nini cha kufanya

• Ongeeni wakati mtulivu, si wakati wa ugomvi.

• Ushauri wa wanandoa unaweza kusaidia.

• Usiache uzazi wa mpango kwa siri – huharibu uaminifu.

• Soma Mwanaume amwage mara ngapi?.

Dalili za hatari

• Vurugu au kulazimishwa kufanya ngono – tafuta msaada wa kituo cha afya au mamlaka.

Lini umwone daktari

• Mwaka 1 wa kujaribu bila mimba (miezi 6 kama una miaka 35+).

• Mwenzi hawezi kumwaga ndani (tatizo la kumwaga) – mwone mtoa huduma.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara