Magonjwa na saratani mbalimbali
Sehemu hii utasoma kuhusu hali na magonjwa mbalimbali
Maambukizi ya mfereji wa nje wa sikio (otitis externa)
Maambukizi ya mfereji wa nje wa sikio (otitis externa, swimmer's ear) ni uvimbe wa ngozi ya mfereji wa sikio unaosababishwa na bakteria au fangasi, mara nyingi baada ya maji kuingia sikioni au kusafisha kwa vijiti. Huleta maumivu makali unapovuta ndewe, muwasho, kuvimba na majimaji. Hutibiwa kwa kusafisha sikio na matone ya dawa.
Mkamba mkali (acute bronchitis)
Mkamba mkali (acute bronchitis) ni uvimbe wa ghafla wa mirija ya hewa ya mapafu, mara nyingi kutokana na virusi baada ya mafua. Huleta kikohozi cha wiki 1 hadi 3, wakati mwingine makohozi yenye rangi, kifua kubana na homa kidogo. Hupona chenyewe; dawa za kuua bakteria kwa kawaida hazisaidii. Ni tofauti na nimonia.
Upungufu wa nguvu za kiume (erectile dysfunction)
Upungufu wa nguvu za kiume (erectile dysfunction) ni kushindwa mara kwa mara kusimamisha uume au kuudumisha kwa muda wa kutosha kwa tendo la ndoa. Mara nyingi huashiria matatizo ya mishipa ya damu kama kisukari, shinikizo la juu la damu na lehemu, au msongo wa mawazo. Hutibika kwa kubadili mtindo wa maisha, ushauri na dawa salama zilizoandikwa na daktari.
Kukosa usingizi (insomnia)
Kukosa usingizi (insomnia) ni ugumu wa kuanza kulala, kuamka mara kwa mara usiku au kuamka mapema sana, angalau usiku tatu kwa wiki, licha ya kuwa na muda na mazingira ya kulala. Huleta uchovu, hasira na kukosa umakini mchana. Husababishwa na msongo, wasiwasi, sonona, magonjwa na tabia za kulala. Tiba ya kwanza ni tabia bora za usingizi na tiba ya mazungumzo.
