Jali afya yako, fanya ngono salama

Jibu kwa ufupi

Jibu kwa ufupi: Kondomu ikitumika kila mara na kwa usahihi hupunguza sana mimba na magonjwa mengi ya zinaa, ingawa si kwa asilimia 100. Changanya na kupima, PrEP na chanjo kwa kinga bora.

Maelezo

Kondomu hukinga

• VVU – kwa kiasi kikubwa (zaidi ya asilimia 80 hadi 90 ikitumika kila mara).

• Kisonono, klamidia, trikomona, kaswende, pangusa.

• Malengelenge na HPV (sunzua) – kwa kiasi, kwa sababu huambukizwa pia kwa ngozi isiyofunikwa.

• Mimba.

Kinga nyingine

• PrEP – dawa za kila siku kwa walio hatarini ya VVU.

• PEP – ndani ya saa 72 baada ya hatari.

• K=K – mwenzi mwenye VVU na virusi visivyogundulika haambukizi kwa ngono; soma K=K.

• Chanjo ya HPV – kinga kuu ya saratani ya shingo ya kizazi.

• Chanjo ya homa ya ini B.

• Kupima VVU na magonjwa ya zinaa pamoja na mwenzi.

• Uaminifu kwa mwenzi aliyepimwa; kupunguza wenzi.

Nini cha kufanya

• Jifunze kuvaa kondomu kwa usahihi – soma Namna sahihi ya kuvaa kondomu.

• Tumia kondomu mpya kila tendo, tangu mwanzo hadi mwisho.

• Tumia vilainishi vya maji au silikoni, si mafuta.

• Pimeni kabla ya kuacha kondomu.

• Pima VVU mara kwa mara kama uko hatarini – soma VVU na UKIMWI.

Dalili za hatari

• Kondomu imepasuka au tendo bila kinga na mtu asiyejulikana hali yake – PEP ndani ya saa 72 na P2 ndani ya siku 3 hadi 5.

Lini umwone daktari

• Uchafu, vidonda, kuungua ukikojoa.

• Unataka kuanza PrEP.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara