Kwa nini presha ya kupanda inaweza kuharibu figo?

Jibu kwa ufupi

Jibu kwa ufupi: Presha huharibu mishipa midogo ya figo kimya. Pima mkojo (ACR) na kreatinini kila mwaka; dhibiti presha, chumvi, sukari; epuka NSAIDs. Soma Ugonjwa sugu wa figo.

Maelezo

Jinsi presha huharibu figo

• Mishipa midogo kukaza na kuharibika.

• Vichujio kuharibika – protini kuvuja.

• Makovu.

• Figo kushindwa kudhibiti presha – mzunguko mbaya.

Dalili (huchelewa)

• Miguu na uso kuvimba.

• Mkojo wenye povu.

• Kukojoa usiku.

• Uchovu, kukosa hamu ya kula.

• Soma Dalili za magonjwa ya figo.

Vipimo

• ACR (albumini kwenye mkojo).

• Kreatinini – eGFR.

• Urinalysis.

• Ultrasound ya figo.

Walio hatarini zaidi

• Kisukari pamoja na presha.

• Presha isiyodhibitiwa kwa muda mrefu.

• Historia ya familia.

• Uzee, uzito mkubwa, sigara.

Nini cha kufanya

• Meza dawa za presha kila siku.

• Chumvi chini ya g 5 – soma Chakula cha presha.

• Mazoezi, uzito wa wastani.

• Epuka diclofenac, ibuprofen za muda mrefu, mitishamba.

• Soma Shinikizo la juu la damu.

Dalili za hatari

Hospitali mara moja ukiwa na:

• Kukojoa kidogo sana au kutokojoa.

• Kupumua kwa shida, mwili kuvimba sana.

• Presha 180/110+ na kichwa kuuma au kuchanganyikiwa.

• Kutapika, kusinzia sana.

Lini umwone daktari

• Una presha na hujapima figo mwaka huu.

• Protini kwenye mkojo.

• Miguu kuvimba.

• Presha haidhibitiki.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara