Maji na mafuta ni miongoni mwa tiba ya kupasuka midomo

Jibu kwa ufupi

Jibu kwa ufupi: Ndiyo – maji ya kutosha na mafuta ya kulainisha ndiyo tiba kuu ya midomo iliyopasuka. Wengi hupona ndani ya siku chache hadi wiki 2.

Maelezo

Dalili

• Midomo mikavu, inayobanduka magamba.

• Mipasuko, maumivu, kuwaka moto.

• Kutokwa damu kidogo kwenye mipasuko.

• Wekundu au kuvimba kidogo.

Visababishi vikuu

• Hali ya hewa ya baridi au kavu, upepo mkali, jua kali.

• Joto kali ndani ya nyumba.

• Kulamba midomo – mate yakikauka hukausha midomo zaidi.

• Kupumua kwa mdomo (hasa usiku au pua ikiwa imeziba).

• Upungufu wa maji mwilini.

Visababishi vingine

• Mzio kwa rangi ya midomo, lip balm yenye manukato au dawa ya meno.

• Maambukizi ya virusi vya herpes (vidonda vya homa) – soma Vipele kwenye midomo.

• Fangasi pembeni mwa mdomo.

• Upungufu wa vitamini B na madini chuma, utapiamlo.

• Baadhi ya dawa (k.m. za chunusi).

Nini cha kufanya

• Paka mafuta ya mgando (white petrolatum) au lip balm isiyo na manukato, yenye zinc oxide, mara nyingi kwa siku na kabla ya kulala.

• Beba mafuta au lip balm na upake kila midomo inapoanza kukauka.

• Kunywa maji ya kutosha.

• Acha kulamba, kuuma au kubandua magamba ya midomo.

• Funika midomo kwa kitambaa kwenye upepo au jua kali; tumia lip balm yenye kinga ya jua (SPF 30+).

• Epuka lip balm zenye manukato, minti, kafuri au menthol kama zinawasha.

Dalili za hatari

Mwone daktari mapema ukiona:

• Kidonda kisichopona kwenye mdomo kwa zaidi ya wiki 3, hasa kwa wavuta sigara.

• Usaha, uvimbe mkubwa au homa.

• Malengelenge yanayojirudia.

Lini umwone daktari

• Haiponi baada ya wiki 2 hadi 4 za matibabu ya nyumbani.

• Pembe za mdomo zinapasuka mara kwa mara.

• Midomo inavimba baada ya kutumia kipodozi.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara