Kukabiliana na dalili za kipindi cha tatu cha ujauzito

Jibu kwa ufupi

Jibu kwa ufupi: Milo midogo, kulala kwa ubavu wa kushoto na mito, mazoezi mepesi. Pima Hb, presha na mkojo. Maumivu makali chini ya tumbo, mikazo ya mpangilio, kichwa kikali, kuona ukungu, kubanwa pumzi kwa kupumzika – hospitali mara moja. Soma Maumivu ya tumbo kwa mjamzito.

Maelezo

Dalili za kawaida

• Kubanwa pumzi kidogo kwa kazi.

• Kiungulia, kukosa choo.

• Mgongo, nyonga.

• Kukojoa mara kwa mara.

• Miguu kuvimba jioni.

• Braxton Hicks.

Za kuchunguza

• Upungufu wa damu – soma Dalili za upungufu wa damu.

• Pre-eclampsia – soma Kupima presha.

• UTI – kuchoma kukojoa.

• Uchungu wa mapema – soma Dalili za awali za uchungu.

Nini cha kufanya

• Milo midogo 5–6; usile saa 2 kabla ya kulala.

• Chuma na folic acid kila siku.

• Lala kwa ubavu; mto kati ya magoti na mgongoni.

• Tembea na mazoezi mepesi.

• Inua miguu ukipumzika.

• Kunywa maji ya kutosha.

Dalili za hatari

Hospitali mara moja ukiwa na:

• Kubanwa pumzi ukipumzika, maumivu ya kifua.

• Kichwa kikali, kuona ukungu, uvimbe wa ghafla.

• Mikazo ya mpangilio kabla ya wiki 37.

• Damu, maji kutoka.

• Mtoto kupunguza kucheza.

Lini umwone daktari

• Uchovu mkubwa, weupe.

• Kuchoma kukojoa.

• Kukosa usingizi kunakokuzuia shughuli.

Maswali yanayoulizwa mara kwa mara