Maelezo ya majibu ya maswali mbalimbali ya kiafya
Ni muda gani sahihi wa kushiriki ngono baada ya mimba kutoka?
Hakuna siku maalumu. Unaweza kuanza ngono ukijisikia tayari kimwili na kihisia, na damu nzito imekoma – kwa wengi baada ya wiki 1 hadi 2. Kusubiri damu ikome hupunguza hatari ya maambukizi. Kumbuka: yai linaweza kutoka wiki 2 tu baada ya mimba kutoka, hivyo anza uzazi wa mpango mara moja kama hutaki mimba sasa. Kama ulisafishwa kizazi au ulikuwa na maambukizi, fuata ushauri wa mtoa huduma.
Uwezekano wa kushika Mimba kwenye hedhi: Mzunguko wa siku 24
Kwa mzunguko wa siku 24, yai hutoka karibu siku ya 10 (siku 14 kabla ya hedhi inayofuata). Dirisha la rutuba ni siku 5 kabla pamoja na siku yenyewe – siku ya 5 hadi 10. Kwa hiyo siku za mwisho za hedhi (siku 4–5 au zaidi kwa hedhi ndefu) huweza kugusa dirisha hilo: tendo siku hizo huweza kuleta mimba kwa sababu mbegu huishi hadi siku 5. Hatari ni ndogo siku 1–3 za mwanzo, lakini si sifuri. Mzunguko wa siku 24 uko ndani ya kiwango cha kawaida (FIGO 24–38), ingawa ni mfupi.
Mstari mweusi chini ya kitovu kwa mwanamke
Mstari mweusi chini ya kitovu (linea nigra) hutokea pale mstari wa kawaida wa katikati ya tumbo (linea alba) unapokuwa mweusi kwa sababu ya ongezeko la homoni zinazochochea seli za rangi (MSH, estrojeni, projesteroni). Mara nyingi hutokea ujauzitoni na hufifia miezi michache baada ya kujifungua. Pia huonekana kwa wanaotumia homoni, wenye uzito mkubwa au PCOS, na mara chache magonjwa ya tezi za adrenali.
Fangasi ukeni: Dalili na tiba
Fangasi ukeni, kitaalamu maambukizi ya kandida, huleta kuwasha na kuungua ukeni na kwenye mashavu ya uke, wekundu, maumivu wakati wa tendo la ndoa au kukojoa, na uchafu mweupe mzito kama maziwa ya mgando usio na harufu kali. Visababishi vikuu ni matumizi ya antibiotiki, ujauzito, kisukari kisichodhibitiwa, kinga ndogo na unyevu wa muda mrefu.
Jinsi ya kutumia kitunguu swaumu na tangawizi kuongeza kinga na kuponya mafua
Tangawizi na kitunguu saumu vina viambato asilia vinavyoweza kusaidia mwili, na chai yake hutuliza koo na pua iliyoziba, lakini haziponyi mafua. Njia rahisi ni chai ya tangawizi, kitunguu saumu, mdalasini, asali na ndimu, mara 1 hadi 2 kwa siku. Mafua ya kawaida hupona yenyewe ndani ya siku 7 hadi 10. Watumiaji wa dawa za kuzuia damu kuganda, wajawazito, na watoto chini ya mwaka 1 (kwa sababu ya asali) wachukue tahadhari.
Dawa za fangasi za kupachika Ukeni: Mwongozo kwa wagonjwa
Dawa za fangasi za kupachika au kuweka ukeni (vidonge maalumu vya ukeni, ovule au krimu) hutibu fangasi wa uke wanaosababishwa na Candida albicans moja kwa moja mahali penye tatizo. Dawa zinazotumika zaidi ni clotrimazole, miconazole na nystatin. Kwa fangasi wa kawaida, dawa hizi hufanya kazi sawa na fluconazole ya kumeza, na ndizo zinazopendekezwa kwa mjamzito, kwa sababu fluconazole ya kumeza huepukwa wakati wa ujauzito.