top of page

Elimu ya magonjwa kwa mjamzito

Sehemu hii utajifunza maelezo ya ziada kuhusu matatizo mbalimbali ya kiafya wakati wa ujauzito. Unashauriwa siku zote kuwasilaina na daktari wako kabla ya kuchukua hatua yoyote ile iliyoandikwa humu ili kupata ushauri unaoendana na hali yako ya kiafya.

Siku za kupata Mimba

Siku za kupata Mimba

Hutegemea muda wa kutolewa yai: kwa kawaida kipindi cha kupata mimba huanzia takribani siku 5 kabla ya kutolewa yai hadi siku 1 baada yake, kwa sababu mbegu za kiume zinaweza kuishi hadi siku 5 na yai hubaki na uwezo wa kurutubishwa kwa takribani saa 12–24. Kwa hiyo, siku halisi hutofautiana kulingana na mzunguko wa kila mwanamke; kufuatilia mzunguko, dalili za kutolewa yai na kutumia kipimo cha ovulesheni kunaweza kusaidia kutambua siku hizo kwa usahihi zaidi kuliko kutegemea kalenda pekee.

Vyakula hatari kwa mama mjamzito

Vyakula hatari kwa mama mjamzito

Wakati wa ujauzito, ni muhimu kwa mama mjamzito kuepuka vyakula ambavyo vinaweza kuhatarisha afya yake na ya mtoto anayekua tumboni. Baadhi ya vyakula vya kuepukwa ni vyakula vibichi na vyenye zebaki kwa wingi.

Dalili za mimba ya miezi miwili

Dalili za mimba ya miezi miwili

Mimba ya miezi miwili ni sawa na ujauzito wa wiki. Dalili zilizoonekana mwezi wa kwanza huwa maradufu

Dalili za mimba ya mwezi mmoja

Dalili za mimba ya mwezi mmoja

Mimba ya mwezi mmoja ni sawa na ujauzito wa wiki 4. Dalili kuu ni kukosa hedhi

Pombe na ujauzito

Pombe na ujauzito

Kuacha matumizi ya pombe wakati wa ujauzito ni moja ya njia ya kuzuia madhaifu ya kiuumbaji kwa kichanga sambamba na matatizo ya kiakili.

bottom of page