top of page

Mwandishi:

Mhariri:

Imeboreshwa:

Dkt. Sospeter M, MD

Dkt. Salome A, MD

31 Oktoba 2026, 15:23:37

Kipindi cha tatu cha ujauzito

Jibu kwa ufupi


Jibu kwa ufupi: Wiki 28–40: hudhuria kliniki wiki 30, 34, 36, 38, 40; lala ubavu wa kushoto; hesabu mtoto kucheza; panga kujifungua kituoni. Damu, maji, kichwa kuuma sana, mtoto kucheza kidogo – hospitali.


Maelezo


Mtoto


  • Wiki 28 – karibu kilo 1.

  • Wiki 32 – karibu kilo 1.7–2.

  • Wiki 36 – karibu kilo 2.6–2.8.

  • Wiki 40 – kilo 3–3.5, sm 48–53.


Mama


  • Kuishiwa pumzi, kiungulia.

  • Kukojoa mara kwa mara.

  • Mgongo, nyonga, mgandamizo ukeni.

  • Miguu kuvimba kidogo jioni.

  • Braxton Hicks.

  • Usingizi duni.


Kliniki


  • Wiki 30, 34, 36, 38, 40.

  • Presha, mkojo, Hb.

  • Mkao wa mtoto.

  • Mpango wa kujifungua.


Nini cha kufanya


  • Lala ubavu – hasa kushoto – baada ya wiki 28.

  • Milo midogo; usilale mara baada ya kula.

  • Mazoezi mepesi, kutembea.

  • Andaa vifaa – soma Dalili za uchungu.


Dalili za hatari


Hospitali mara moja ukiwa na:


  • Kichwa kuuma sana, kuona giza, kuvimba ghafla.

  • Damu ukeni.

  • Maji kutoka.

  • Mtoto kucheza kidogo – soma Hisia za mtoto kucheza.

  • Uchungu kabla ya wiki 37.

  • Homa, degedege, maumivu makali ya tumbo.


Lini umwone daktari



Maswali yanayoulizwa mara kwa mara


1. Kipindi cha tatu ni wiki zipi?

28 hadi kujifungua.

2. Mtoto ana uzito gani wiki 36?

Karibu kilo 2.6–2.8.

3. Kuishiwa pumzi ni kawaida?

Kidogo ndiyo; ghafla na kifua kuuma – hospitali.

4. Nilale vipi?

Ubavu, hasa kushoto.

5. Kliniki mara ngapi?

Wiki 30, 34, 36, 38, 40.

6. Mikazo isiyo na mpangilio?

Braxton Hicks – kawaida.

Imeandikwa:

2 Aprili 2026, 19:17:51

ULY CLINIC inashauri usitegemee au kufuata ushauri wowote uliyoona kwenye makala hii bila kuwasiliana kwanza na daktari wako. Kabla ya kuchukua hatua yoyote ya matibabu, hakikisha umepata ushauri rasmi kutoka kwa daktari wako ili kuepuka madhara yoyote yanayoweza kutokea.

​

Makala hii ni ya kielimu tu na haitumiki kama mbadala wa matibabu ya daktari.

Rejea za mada hii:

  1. World Health Organization. WHO recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience. Geneva: WHO; 2016.

  2. American College of Obstetricians and Gynecologists. Your Pregnancy and Childbirth: Month to Month. 7th ed. Washington (DC): ACOG; 2021.

  3. Cunningham FG, et al. Williams Obstetrics. 26th ed. New York: McGraw-Hill; 2022.

  4. Ministry of Health, United Republic of Tanzania. Standard Treatment Guidelines and National Essential Medicines List (STG/NEMLIT), 7th edition. Dodoma: Ministry of Health; 2026.

bottom of page